Nogle gange er den bedste opskrift på self-care ret enkel: Yin yoga, lydhealing og kunst. moshi moshi mind & CC inviterer dig og dine bedste venner til en aften, hvor vi starter blidt med Daoistisk Yin Yoga, glider videre ind i et beroligende lydbad – og afslutter med kunst, der skrubber sjælen på den helt rare måde.

Tag gerne pude, sokker, tæppe og evt. øjenmaske med, så du kan gøre det ekstra hyggeligt. Og psst… tæppet er særligt vigtigt– selvom hallen er opvarmet, kan det føles køligt at ligge stille.

Yogamåtten? Den sørger vi for.

Program:

• 17:15 Tjek ind i CC’s foyer
• 17:30 Yin yoga m. Qi Gong (1 t 15 min)
• 18:45 Udforsk kunsten
• 21:00 CC lukker

Din billet inkluderer entré til CC på dagen.

CC Care er sponsoreret af moshi moshi mind.

Foto: Robin Skjoldborg